无锡市林杰人造草坪有限公司: 第8年

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林杰呼吁关爱老人健康——门球运动！

发布时间：2017-03-23 04:21:20

临近春节，不知道各位亲们是否都决定好了春节长***安排！

小编友情提醒：常回家看看！！！

如今老人们的休闲方式只有：

相信各位亲们其实也想带着自家父母外出旅游适当健身！
但是，老人们长期坐着玩***类的容易***。运动量的稍过些，又会使得机体***功能受损，影响健康。
那么问题来了，如何让老人既能运动又不过度，还能适当的动脑？小编在这介绍一项运动项目，年轻人也能参与哟！

门球运动能使身体得到***锻炼。打门球的基本活动是瞄准、击球、拾球和到位。在活动中伴随着快步走或慢跑，可以使全身，特别是手、臂、腰、腿、脚以及视力、听力、内脏和***系统都得到锻炼。另外，门球对体质强弱没有要求，挥杆击球强度小，节奏从容，不会过度疲劳，既安全又适度。门球属于户外运动项目，在自然环境中，对于老年人增***肌供氧能力，调节血液循环，改善心脑功能有着重要的帮助。门球场人造草坪

门球运动对老人益处

1、全身锻炼 2、锻炼思维能力，防止***减退 3、团队合作 4、可增加骨盐量
5、防治*** 6、接受负离子的“沐浴” 7、心理***作用。推荐产品:人造草坪人工草坪人造草坪厂家人工草坪厂家 ***园人造草坪足球场人造草坪篮球场人造草坪人造草坪地毯人造草坪门球场体育场人造草坪运动人造草坪休闲人造草坪 www.xukeping.cn

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